W kilku słowach o mojej profesji
Kilka słów o mnie.
Jestem Specjalistą Psychoterapii Uzależnień i Współuzależnień. Ukończyłam Studium Psychoterapii Uzależnień i Współuzależnień w Łodzi. Posiadam Certyfikat nr. SP/2014/N/2024 .Na mocy art.11 z dnia 2021 r. o zmianie ustawy o zdrowiu publicznym ( Dz.U. poz.2469).Ukończyłam Wojskową Akademię Medyczną w Łodzi kierunek Zdrowie Publiczne uzyskując tytuł magistra. .Jestem holistycznym terapeutą rozwoju osobistego, absolwentką Akademii Liderów w Łodzi - Akademia Psychologii Terapeutycznej pracująca na autorskich metodach terapii konwencjonalnej. Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową osób uzależnionych (od alkoholu, narkotyków, gier, hazardu) oraz członków rodzin z problemem uzależnienia (osób współuzależnionych ), osób z syndromem DDA i DDD ( Dorosłego Dziecka z rodziny alkoholowej lub dysfunkcyjnej posiadającej emocjonalne i fizyczne deficyty, wychowanej w niedojrzałym systemie rodzinnym). Pracuję z osobami dorosłymi.
Regularnie uczestniczę w superewizji i szkoleniach podnoszących kompetencje zawodowe. Swoją pracę kieruję do osób chcących odnaleźć w sobie siłę i rozbudzić gotowość do wprowadzenia zmian w swoim życiu. Opieram się na własnym doświadczeniu, poradzenia sobie z uzależnieniem. W swoim życiu zmagałam się z uzależnieniem od alkoholu i nikotyny. Wyjście z okowy uzależnienia i proces zdrowienia pozwolił mi poznać cały cykl przemiany i rozwoju w satysfakcji życiowej. Wszystkie techniki i narzędzia terapeutyczne doświadczyłam osobiście. Wiem, że działają i pozwalają mi być bliżej drugiego człowieka oraz towarzyszyć mu w przekraczaniu barier.
Moją intencją jest wsparcie w odsłanianiu i wydobywaniu dobra znajdującego się w każdym z nas.Kieruję się zasadą ,,To Ty decydujesz jak postrzegasz świat,,. Swoją pracę traktuję, jako towarzyszenie w odkrywaniu swojego wnętrza. Zauważaniu swoich potrzeb: miłości, bliskości, uważności i poczucia bezpieczęstwa. Likwidacja barier: strach. Odkrywaniu i fascynacji płynącego życia oraz synchronizacja z otaczającym światem.
Prowadzę rozwojowe WARSZTATY DL KOBIET, które pomagają budować pewność siebie, rozwijać umiejętności przywódcze oraz osiągać harmonię między życiem zawodowym a prywatnym. Podczas moich spotkań stawiam na indywidualne podejście do każdej uczestniczki – wspieram, inspiruję i motywuję do działania. Pokazuję praktyczne narzędzia, dzięki którym łatwiej radzić sobie ze stresem i codziennymi wyzwaniami. Moim celem jest, aby każda kobieta czuła się silna, świadoma swoich możliwości i gotowa na realizację własnych marzeń w zgodzie ze sobą oraz swoimi wartościami.
Kolejne kroki
w leczeniu uzależnień.
01 / Kontakt
Znalezienie odpowiedniego terapeuty jest kluczowe. Skontaktuj się ze mną za pomocą telefonu lub maila. Dane do kontaktu znajdziesz na tej stronie.
02 / Terapia
Rozmowa wstępna pozwoli nam na określenie kierunku Twojej terapii. Ustalimy, jak często będą odbywać się sesje i jak długo potrwa terapia.
03 / Radość z życia
Terapia może wymagać cierpliwości i czasu, ale jest wartościowym narzędziem do poprawy zdrowia psychicznego i emocjonalnego.
/ Poufność i dyskrecja
Pamiętaj, że terapia jest poufna, a terapeuci są zobowiązani do utrzymywania tajemnicy zawodowej. Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy w radzeniu sobie z emocjonalnymi lub psychicznymi trudnościami, skontaktuj się ze mną. Terapia może być cennym narzędziem w procesie zdrowienia i rozwoju osobistego.
Uzależnienie
Problemy
Terapie
Pomoc
Nadzieja
Rozwiązanie
Anna Polatowska
Twój sukces
Jeśli czujesz, że nie radzisz sobie z uzależnieniem i nie masz do kogo się zwrócić, to skontaktuj się ze mną i razem stawimy czoła Twoim problemom.
Moje referencje
.certyfikaty
.zaświadczenia
.świadectwa
.podziękowania
Oferowane warsztaty
TRENING DLA KOBIET 🌟 Czy czujesz, że stojąc na progu życiowych zmian, potrzebujesz wsparcia? Może szukasz sposobu, by lepiej radzić sobie z wyzwaniami codzienności, a jednocześnie pragniesz czegoś więcej dla siebie? 🌟 Niezależnie od tego na jakim etapie jesteś znajdziesz na grupie w bezpiecznych warunkach wartość dla siebie. 🌟 Zajęcia prowadzone będą przez Annę Polatowską. 🌟 Cykl 12 spotkań🌟
Zapisy Anna Polatowska nr tel.531 459 235 Ilość miejsc ograniczona w/g kolejności zapisu.
Program zajęć:
Integracja 🌟 Wartości 🌟 Powinnam/ Mogę( chcę) 🌟 Kto ja? 🌟 Wewnętrzne dziecko 🌟 Cień 🌟 Odwaga 🌟 Moja sexualność 🌟 Budowanie przestrzeni życiowej 🌟 Moja rodzina 🌟 Art Teatr 🌟 Decyduję dla siebie
WARSZTAT 🌟 🌟 TO CO CHCIANE I TO CO UKRYWANE 🌟 🌟 Zajęcia rozwojowe, które koncentrują się na odkrywaniu i analizie masek, czyli ról społecznych i zachowań, jakie przyjmujemy w codziennym życiu. 🌟
W psychologii termin „persona” pochodzi od Carla Gustava Junga i oznacza tę część naszej osobowości, którą pokazujemy światu – swoisty „publiczny wizerunek”, często różniący się od naszego prawdziwego ,,ja,,. 🌟 Podczas warsztatu uczestnicy mają okazję przyjrzeć się swoim maskom, zrozumieć, w jakich sytuacjach je zakładają i jakie funkcje pełnią. 🌟
Celem jest zwiększenie samoświadomości, lepsze rozumienie siebie i swoich relacji z innymi, a także nauka autentycznego wyrażania siebie w bezpiecznym środowisku.
WARSZTAT PROWADZI : 🌟 ANNA POLATOWSKA 🌟 TEL.531 459 235
Zapraszam na wyjątkowe warsztaty rozwoju osobistego, które odbędą się w malowniczym domku Sielsko-Anielsko nad Jeziorskiem. To miejsce znane z sielskiego klimatu i otoczenia natury, idealne do wyciszenia i regeneracji sił.
Czego możesz się spodziewać?
Czasu na refleksję, wyciszenie i uzdrowienie w kameralnej atmosferze
Pracy z Anna Polatowską certyfikowaną specjalistką psychoterapii z Łodzi, magister Wojskowej Akademii Medycznej w Łodzi kierunek Zdrowie Publiczne ,holistyczny terapeuta rozwoju osobistego absolwentka Akademii Liderów pracujący na autorskich metodach terapii konwencjonalnych
Zajęć obejmujących rozmowy, ćwiczenia rozwojowe, gry terapeutyczne, inspiracje, ognisko, relaks w fińskiej balii oraz dużo przestrzeni na odpoczynek i zadbanie o siebie
Dodatkowe informacje o miejscu:
Domki na wynajem zlokalizowane w cichym, naturalnym otoczeniu, z dostępem do jeziora, bezpłatnym parkingiem i przestrzenią na świeżym powietrzu.
Dla kogo są te warsztaty?
Dla kobiet poszukujących wyciszenia, rozwoju osobistego i odpoczynku w naturze
Dla osób chcących zadbać o swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne w profesjonalnym, wspierającym środowisku
Jak się zapisać?
Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, zalecany jest wcześniejszy kontakt tel. 531 459 235 i rezerwacja miejsca.
Podsumowanie:
To doskonała okazja, by zatrzymać się na chwilę, zadbać o siebie i skorzystać z profesjonalnego wsparcia w pięknym, spokojnym miejscu nad Jeziorskiem.
uczestników
Niedziela 16.00 - 18.30 - zaczynam prowadzić grupę samorozwojową Droga Artystki. Będzie to grupa skierowana dla kobiet wydobywająca z nas potencjał życiowy tj. twórczość, działanie, zmiana, zaufanie, rozwój. Likwidacja blokad życiowych takich jak lęk, wewnętrzny krytyk, gniew. Wszystko z uważnością i opieką na potrzeby naszego wewnętrznego dziecka. W czynnym kontakcie z samym sobą.
Swoją pracę kieruję do osób chcących odnaleźć w sobie siłę i rozbudzić gotowość do wprowadzenia zmian w swoim życiu .Własne doświadczenie, rozwój zawodowy , osobisty i duchowy pozwala mi być bliżej drugiego człowieka i towarzyszyć w przekraczaniu barier. Moją intencją jest wsparcie w odsłanianiu i wydobywaniu dobra znajdującego się w każdym z nas. Kieruję się zasadą “To Ty decydujesz jak postrzegasz świat”.
ZAPISY TYLKO TELEFONICZNlE ANNA POLATOWSKA NR TEL./ SMS 531-459-235 Koszt jednorazowych zajęć 40 zł ( czterdzieści zł) Odbędą się w Łodzi ul. Śląska 54 godz.16.00 -18.30 (czas jednego spotkania w tygodniu ). ,,Droga Artysty,,, prowadzona jest pod przewodnictwem poradnika Juli Cameron
ART TEATR łączy dwie płaszczyzny: psychodrama i teatr. Psychodrama daje im głębię oddziaływania, przenikliwość i znajomość natury człowieka. Uczestnikom zaś możliwość zagłębienia się w swoich osobistych przeżyciach i uczestniczenia w cudzym, często bardzo intymnym świecie. Prowadzi to do przemyśleń, zrozumienia i oczyszczenia.🌟
To co jest sceną jest więc miejscem spotkania z opowiadającym, widownia jest współtwórcą przedstawienia aktorzy natomiast muszą oddać swoje fantazje i przeżycia na rzecz❤️ historii człowieka❤️, który oddaje ją w ich ręce.
Grupa samorozwojowa🌟,,Droga Artysty,,🌟skierowana dla mężczyzn i kobiet chcących wydobyć potencjał życiowy tj. twórczość, działanie, zmiana, zaufanie, rozwój. Likwidacja blokad życiowych takich jak lęk, wewnętrzny krytyk, gniew. Wszystko z uważnością i opieką na potrzeby naszego wewnętrznego dziecka. W czynnym kontakcie z samym sobą.
Czego można oczekiwać?
Wielu z nas chciałoby być bardziej twórczymi. Wielu z nas przeczuwa, że w rzeczywistości jesteśmy bardziej twórczy, ale nie potrafimy dotrzeć do strumienia kreatywności. Marzenia się nam wymykają. Nasze życie wydaje się płytkie. Często miewamy świetne pomysły, wspaniałe marzenia, ale nie potrafimy ich urzeczywistnić. Łakniemy czegoś, co można nazwać twórczym życiem – silniejszym poczuciem własnej kreatywności w życiu twórczym, zawodowym, prywatnym w kontaktach z własnymi dziećmi, współmałżonkiem, przyjaciółmi. Co prawda nie ma recepty na natychmiastowe i bezbolesne wyzwolenie kreatywności, ale proces duchowy prowadzący do jej odzyskania (lub odkrycia) można opisać i prześledzić. Mimo że każdy z nas jest złożonym, niepowtarzalnym indywiduum, w procesie twórczego odrodzenia da się wyróżnić pewne wspólne mianowniki.
Zajęcia prowadzi Anna Polatowska . Prowadzę warsztaty rozwojowe ,, Budowanie pewności siebie’’ ,, Droga Artysty’’, ,, Art Teatr,,
Swoją pracę kieruję do osób chcących odnaleźć w sobie siłę i rozbudzić gotowość do wprowadzenia zmian w swoim życiu .Własne doświadczenie, rozwój zawodowy , osobisty i duchowy pozwala mi być bliżej drugiego człowieka i towarzyszyć w przekraczaniu barier. Moją intencją jest wsparcie w odsłanianiu i wydobywaniu dobra znajdującego się w każdym z nas. Kieruję się zasadą “To Ty decydujesz jak postrzegasz świat”.
ZAPISY TYLKO TELEFONICZNlE ANNA POLATOWSKA NR TEL./ SMS 531-459-235
Koszt jednorazowych zajęć 40 zł ( czterdzieści zł) Odbędą się w Łodzi ul. Śląska 54 godz.16.00 -18.30 (czas jednego spotkania w tygodniu ). ,,Droga Artysty,,, prowadzona jest pod przewodnictwem poradnika Juli Cameron
CPK -Centrum Praw Kobiet
Odkryj moc przestrzeni: Przestrzeń, którą się otaczamy, wpływa na nasze samopoczucie, a my chcemy pomóc Ci budować pewność siebie poprzez tworzenie swojej idealnej przestrzeni życiowej.
Zadbaj o siebie i swoje wnętrze: Warsztat poprowadzą doświadczone specjalistki - Anna Polatowska - terapeutka oraz Katarzyna Niewiadomska - rzeźbiarka i graficzka. Razem stworzymy inspirujące środowisko, które pomoże Ci budować pewność siebie.
Na czym polega warsztat? Podczas spotkania będziemy tworzyć symboliczny dom, dzielić się swoimi preferencjami i odkrywać, jakie zmiany w przestrzeni mogą wpłynąć na nasze samopoczucie i pewność siebie.
ONLINE🌟Grupa samorozwojowa🌟,,Droga Artysty,,🌟skierowana dla mężczyzn i kobiet chcących wydobyć potencjał życiowy tj. twórczość, działanie, zmiana, zaufanie, rozwój. Likwidacja blokad życiowych takich jak lęk, wewnętrzny krytyk, gniew. Wszystko z uważnością i opieką na potrzeby naszego wewnętrznego dziecka. W czynnym kontakcie z samym sobą.
Czego można oczekiwać?
Wielu z nas chciałoby być bardziej twórczymi. Wielu z nas przeczuwa, że w rzeczywistości jesteśmy bardziej twórczy, ale nie potrafimy dotrzeć do strumienia kreatywności. ZAPISY TYLKO TELEFONICZNIE 531-459-235 Łódź Termin 🌟ONLINE🌟 04.02.2024 ( niedziela)godz.14.00-16.00 koszt spotkania 40 zł ( czterdzieści zł).Zajęcia prowadzone są na podstawie poradnika J.Cameron ,,Droga Artysty,,
1. Poznaj siebie
"Najważniejsza podróż, jaką możesz odbyć, to podróż do wnętrza siebie." - Terapia Behawioralno-poznawcza
2. Zmiany na lepsze
"Terapia jest miejscem, w którym możemy poznać nasze niewidoczne rany i zacząć proces ich gojenia." - Peter Shepherd
3. Jestem dla Ciebie
"Czasem potrzebujemy kogoś, kto pomoże nam spoglądać na siebie z innej perspektywy." - Terapia Pozytywnej Terapii Schematu
Aktualności
Bądź na bieżąco z moją ofertą.
---
...
Droga artysty
Grupa Samorozwojowa (dla kobiet)
93-155 Łódź, ul. Śląska 54
Szkolenie CPK
Zacznij budować pewność siebie.